Bohnen schwarz, BIO Art_Cranberries Gelbe Linsen vor dem Verzehr

Gelbe Linsen vor dem Verzehr gut spülen und ohne Vorkochen in Suppen oder Eintöpfen sofort verwenden

Honiggeröstete Haferflocken (HAFERflocken

0 g Fett 31

2736 kJ / 654 kCal Eiweiß

9 g Salz 0

Bohnen schwarz, BIO Art_Cranberries Gelbe Linsen vor dem VerzehrSchwarze BIO Bohnen (Phaseolus vulgaris) sind eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle. Sie sind fettarm, reich an wertvollen Ballaststoffen und liefern essenzielle Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium, Zink, B Vitamine, Folsure und Antioxidantien. In vielen Kulturen gehren schwarze Bohnen zu den Grundnahrungsmitteln. Ihr leicht slicher, nussiger Geschmack und ihre cremige Konsistenz machen sie uerst vielseitig in der Kche. Sie eignen